학습법
사춘기 뇌 변화와 학습 태도의 변화
사춘기는 단순한 신체적 변화뿐만 아니라, 뇌의 구조와 기능이 크게 변화하는 시기다. 이 시기의 뇌는 어린 시절의 신경 네트워크를 정리하고 강화하는 과정을 거치며, 불필요한 시냅스를 가지치기하여 더 효율적인 정보 처리를 가능하게 한다. 이를 ‘시냅스 가지치기’라고 하며, 사용하지 않는 신경 연결이 제거되고 자주 사용하는 신경망이 더욱 강화되는 과정이다. 이러한 변화는 학습 태도에도 큰 영향을 미친다. 자주 사용하는 사고 패턴이 강화되므로, 사춘기 동안 학습하는 방식과 태도가 평생의 학습 습관으로 굳어질 가능성이 크다. 만약 이 시기에 자기 주도 학습을 습관화하면 성인이 되어서도 효율적인 학습이 가능하지만, 반대로 학습을 소홀히 하면 이후 학습 습관을 형성하는 데 어려움을 겪을 수 있다. 특히 전두엽의 발달..
