학습법
학습을 자꾸 피하는 아이, 뇌가 기억하는 감정의 흔적부터 살펴보자
학습 회피 행동, 감정이 뇌에 남긴 기억에서 시작됩니다아이들이 학습을 피하는 이유는 단순히 공부가 싫거나, 의지가 부족해서만은 아닙니다. 어떤 아이는 책을 펴자마자 몸을 뒤척이고, 어떤 아이는 숙제 이야기만 나와도 얼굴이 굳어집니다. 이처럼 반복되는 학습 회피 행동은 뇌가 과거 학습과 관련된 감정을 어떻게 기억하고 있는지에 따라 결정되는 깊은 신경 반응일 수 있습니다. 뇌에는 감정 기억을 담당하는 핵심 구조인 **‘편도체(Amygdala)’**가 있습니다. 이 편도체는 감정적으로 강한 경험—예를 들어 실수했을 때 혼난 기억, 시험 문제를 못 풀고 무력감을 느낀 순간, 비난과 비교를 들었던 경험 등을 강하게 각인시키고, 이후 유사한 상황이 닥쳤을 때 회피하거나 불안을 느끼도록 합니다. 학습이 ‘긴장’, ‘..
